Zo ontdek je je innerlijke godin (of niet)
'Vanavond: Ontdek je Inner Goddes in Bolo!! Ga je mee?' Een appje van vriendinnetje R., de Susan Smit van onze vriendenkring.
Het blijkt te gaan...
5 miljoen extra voor parken Nieuw-West
De gemeente gaat vijf miljoen extra uittrekken voor parken. Een groot deel ervan gaat naar parken van Nieuw-West.
De gemeente trekt geld uit om onder...
Koud West
Het ijs was niet heel betrouwbaar, en schaatsbond KNSB raadde schaatsen op natuurijs zelfs af. Toch maakten heel veel Amsterdammers van de gelegenheid gebruik om...
Zó houden onze sportscholen ons fit
De sportscholen zijn tijdelijk gesloten, maar de medewerkers zitten niet stil. Ze strooien met woonkamerwork-outs, zodat we in beweging blijven.
Toen mijn sportschool tijdelijk zijn...
Kattenyoga: kijk vooral niet naar de poes
Eerder hoorde ik geruchten over geitenyoga in het Amsterdamse Bos en bieryoga in Duitsland. En dan is het natuurlijk wachten op de volgende stap:...
3 plekken om te badderen in West
Het wordt kouder, dus niks lekkerder om jezelf te verwennen dan met een dagje badderen in een spa, sauna of hammam. Maar waar kan...
Yoga doe je natuurlijk gewoon lekker buiten
Yoga in de buitenlucht is hot. Althans, zolang de zon schijnt natuurlijk. Op steeds meer plekken in de stad kun je je mat uitrollen...
Écht ontspannen aan de Haarlemmerweg
Positief zijn volgens Ester de Vos: dat is Vositivity. Op de zolder van een sfeervol pand aan de Haarlemmerweg geeft ze haar yogalessen.
Haarlemmerweg 321,...
Lopers gezocht voor Bevrijdingsvuurestafette
Het bevrijdingsvuur zal opnieuw in de nacht van 4 op 5 mei door een team hardlopers van Wageningen naar het Westerpark worden gebracht. De...
Zwemmen in de gracht, mag dat?
Het zijn geen officiële zwemplekken, maar veel Amsterdammers doen het wel: zwemmen in de gracht. Het water wordt er niet gecontroleerd, dus het is...
Opknapbeurt voor speeltuin in Westerpark
De speelplek met zandbakken in het oude deel van het Westerpark krijgt een ingrijpende opknapbeurt. Na de zomervakantie worden de speeltoestellen vervangen, behalve de...
Tropisch West: Brediusbad hele week langer open
Het Brediusbad blijft vanaf vandaag langer open. Het zwembad in de Spaarndammerbuurt gaat tot en met vrijdag dicht om 19.00 uur, in plaats van...
Kunnen we dit jaar wel zwemmen in de Sloterplas?
De kwaliteit van het zwemwater in de Sloterplas was vorig jaar soms onvoldoende. Reden voor de provincie om voor komend seizoen een negatief zwemadvies...
Thuisblijven? Ga sporten met je favoriete trainers
Mis je je favoriete sporttrainer uit West? Sommigen maken video's, zodat je toch nog een beetje met ze kunt sparren. Lekker om de dag...
Mediteren in villa Westergasfabriek
Gratis mediteren in de ochtend en de avond. De monumentale villa op het Westergasterrein heeft een tijdelijke bestemming als centrum voor meditatie. De organisatie...
Wijnbouwers gezocht voor Sloterdijk
De druiven hangen te rijpen in de volle zon. De jonge Stadswijngaard Wijn van Bret beleeft een van de warmste zomers ooit. Ideaal weer...
4 nieuwe plekken om te sporten in West
Niet alleen horeca, maar ook sportscholen bepalen het straatbeeld in West steeds meer. Deze vier nieuwe sportplekken spotten wij de afgelopen tijd in diverse...
Uurtje hormoonyoga
Hormonen: net zulke vage dingen als vitaminen en net zo onmogelijk. Een teveel is niet goed en een tekort ook niet. Vrouwen in de...